Dla tych, którzy zastawnawiają się nad tym, jak aktywnie wykorzystywać swój wolny czas, mała zachęta. W Wielkiej Brytanii jest zdecydowanie więcej możliwości samorealizacji poprzez sportowe hobby niż w Polsce. Dlaczego nie spróbować także tutaj. Różnego typu organizacje promują i organizują zawody we wszystkich możliwych dyscyplinach. Znaleźć można także ośrodki założone przez Polaków. Przykładem jest założona przez polskich instruktorów wschodnich sztuk walki szkoła Karate Kyokushin – Tiger Dojo w Edynburgu.
